হাঁটু জয়েন্ট আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য অনেক ধরনের লিগামেন্ট নী সাপোর্ট পাওয়া যায়, তবে সবচেয়ে সাধারণ ধরন হল হাঁটু সাপোর্ট সিস্টেম। এই সিস্টেমগুলি হাড়ের স্পার, তরুণাস্থি ক্ষয়, প্রদাহ এবং হাঁটুতে চাপের বিরুদ্ধে সুরক্ষা প্রদানের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
হাঁটুর জয়েন্ট আর্থ্রাইটিসে আক্রান্তদের জন্য সমর্থন, স্থিতিশীলতা এবং আরাম প্রদান করে এমন অনেক ধরণের হাঁটু সমর্থন উপলব্ধ রয়েছে। এই ডিভাইসগুলির মধ্যে কিছু বাতের ব্যথার বিরুদ্ধে আরও ভাল সুরক্ষা প্রদান করে, অন্যরা আরও ত্রাণ প্রদান করে। এই ডিভাইসগুলির বেশিরভাগই সুপারিশ করে যে আপনি নির্দিষ্ট ধরণের হাঁটু সমর্থন সম্পর্কে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন যা আপনাকে সর্বোত্তম সুবিধা দেবে।
হাঁটু সমর্থনগুলি সাধারণত আপনার হাঁটুতে এবং কখনও কখনও এমনকি আপনার নিতম্বেও লাগানো থাকে। তারা হাঁটুর হাড়, টেন্ডন এবং পেশীগুলির মধ্যে একটি কুশনিং প্রক্রিয়া সরবরাহ করে। এই সমর্থনগুলি অতিরিক্ত সহায়তা প্রদান করে ব্যথা, শক্ত হওয়া, ফোলাভাব এবং শক্ত হওয়া কমাতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে সকালে এবং আন্দোলনের সক্রিয় সময়কালে।
আপনার জন্য সর্বোত্তম হাঁটু সমর্থন নির্বাচন করার সময়, বেশ কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করতে হবে, যেমন: আপনি কত ঘন ঘন আপনার হাঁটু ব্যবহার করেন (এটি কি ভারী কাজ), আপনার বয়স, আপনার কার্যকলাপের স্তর এবং আপনার ব্যথার তীব্রতা। বিভিন্ন পণ্য সান্ত্বনা এবং সমর্থন বিভিন্ন স্তরের প্রস্তাব. এছাড়াও, অনেক পণ্যের বিভিন্ন স্তরের ওয়ারেন্টি অন্তর্ভুক্ত। আপনার চাহিদার উপর নির্ভর করে, আপনি যে পণ্যটি নির্বাচন করেন সেটি ওয়ারেন্টির আওতায় নাও থাকতে পারে।
লিগামেন্ট হাঁটু সমর্থন ব্যবহার করার অনেক সুবিধা আছে। একটি হল এই ডিভাইসগুলি আপনাকে পুনরাবৃত্তিমূলক গতিগুলি এড়াতে সাহায্য করে যা আরও ক্ষতি করে এবং আপনার আর্থ্রাইটিসকে বাড়িয়ে তোলে। কিছু হাঁটু সাপোর্ট সিস্টেমও আর্থ্রাইটিসের সাথে যুক্ত ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে।
If you suffer from arthritis, don't waste time searching for the right knee support for you. Consult with your physician to determine the right product for your needs.
হাঁটু সমর্থনগুলি হাঁটু জয়েন্টে লিগামেন্ট এবং তরুণাস্থি রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যা ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং অতিরিক্ত সহায়তা প্রদান করতে সহায়তা করে। অনেক পণ্যে অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য যেমন শক শোষণ, যা আঘাত এবং কঠোরতা প্রতিরোধ করে।
Before you buy your new knee support, it's important to take measurements of your knee. This will allow you to purchase the right size support for your knee. It's also a good idea to try on the device to make sure that it fits securely in your knee. You may want to purchase slightly bigger knee support than you think you need, just in case you end up needing to purchase a second device.
As you look for the perfect knee support for you, think about your health and how you'll use the device. If you have a job that requires heavy use, you may want to invest in an orthotic to help protect your knees, if the current support device doesn't help you with your activity.
